勞動者被迫辭職后，要想何救濟自己的合法權益，要注意不可以自作主張不上班，單位口頭同意也不行，必須有明確的證據證明，不上班是單位的同意才可以考慮選擇不上班。根據很多單位的規章制度，員工連續曠工三天以上的視為嚴重違反規章制度，用人單位有權解除勞動合同并不給任何經濟補償，因此對于直接不上班要仔細考慮。 如果單位以您曠工嚴重違反規章制度為由開除您，您就要看看該規章制度指定的民主程序和是否對你有公示，如果你從來沒有見過這個規章制度，那么依據它對你做出的開除決定你可以質疑他的合法性，提出異議。 二、非法辭退的表現形式 非法辭退有下列三種表現形式： 1.辭退員工事實依據不充分：企業的證據依據是否合理、準確； 2.辭退員工法律依據不準確：企業的辭退理由是否符合《勞動合同法》第39條、第40條、第41條里的規定； 3.辭退員工操作程序不合法：企業是否按照法定程序執行。 提供（社會保險、工資、勞動合同、勞務派遣、勞動糾紛管理等服務） 我們的客戶：聯想、櫻雪集團、巨人網絡、殼牌、美的、中國人壽、CAT、雅戈爾、龍大花生油、中國平安、自由鳥、中信出版社、匹克、健威人性家具、中國水電、長虹。